本眠 ２３：００～６：００（７時間） PN なし 酒は飲まず。 でも、酒飲んでたときよりも早く眠くなるし、朝が起きられないってどういうことだ？ 断酒の影響なんだろうか。 ダイエットでいうリバンウンドみたいなもんか（意味不明） でも、飲まないで寝ると…